インドとロハス

今日は本当に晴れてくれて良かった
といっても相変わらず寒いですが、
雨の日の子連れの外出って本当に大変なんです。

今日はshanti mommyのベビーマッサージレッスン3回目
たった3週間前にはじめてこのサロンに来た時と比べて、
このベビの成長っぷり！
いろんな方向に動き出して、
親戚のおばちゃん状態でビックリしています

また、この子がいつもご機嫌な子で、
愛嬌もとっても良いのです
ママは「ここに来ると機嫌がいい」と言ってくれて、
私も嬉しいです
この3回のレッスンで、一度もぐずる事がなく、
全てのマッサージをママは習得されました

ママはこれから仕事復帰など、
またいろいろと環境が変わっていくのですが、
この先も、ここでやったベビーマッサージが役に立ちますように

今日のCD

African Playground (2003/02/25) Various Artists 商品詳細を見る 子供のためのアフリカンミュージック。putumayoレーベルは売り上げの一部を世界中の様々なNGO団体に寄付しています。

今朝は息子の歯科検診。
やっぱりあの歯医者の雰囲気は不安らしいが、
始まってみると先生の言う通り口を開けたりうがいをしたり。
最初泣いてたくせに、
帰ったらひとり歯医者さんごっこまでする始末。

家にいても仕方ないので、
＠あみーごへ遊びに行くと、
ほぼ貸し切りでマイリビング状態でくつろがせてもらいました

その後、近所でベビーヨガのインストラクターでもあるお友達のaccoちゃんが、
キッズダンスの体験会をするとの事で行って来ました
久々に会うお友達やちょっと上のお姉ちゃんに囲まれて、
一緒にダンス、とまではいかなかったけど、
本人としてはその雰囲気を楽しんでいて、
帰ってからもお友達の名前を連呼していました

こうやって、ちょっとずつ日々経験値を上げています

今日は早い時間から冷たい雨が降っていましたね
今日のamigoヨガ部は新月特別プログラムでした
アサナは少なめにひとつひとつ時間をかけて行い、
特に、呼吸はしっかり深く確認をしました。

特に女性は生理にしたって、出産にしたって、
月のリズムを完全に無視する事は出来ないと感じています。
本当に感覚的なものなので、
別にいつも考えてなくても生きていけるんですが、
何となく、そのリズムを感じる余地があると楽になるし、
私はポジティブにもなれます

今日は＠あみーごでも西洋占星術の山猫先生が来ていたり、
本当に一日そんな流れ〜
ガンジス川じゃないですが、
今日のamigoヨガ部では、
浄化し、なりたい自分になるための初めの日になりました

外は雨でも、からだや気分はとても軽やか
子どもたちも特に混乱もなく過ごせたようです
ありがとう

amigoヨガ部についてはコチラをご覧ください。

金曜日のベビーマッサージのレッスン後、
飛行機で主人の実家に帰って、
昨日の夜、帰宅しました〜

とにかく毎日親戚に会い、
その間にも王子動物園でパンダやコアラを観たり、
かなり濃密な時間を過ごしました





息子も四六時中、楽しそうに過ごして、
短い時間でしたが、会いに行けてよかったです

今朝、「今日はどこに行く？」と息子に尋ねたら、
「阪急に乗ろうか！」と張り切っていました・・・

今日もとっても寒いですね
shanti mommyのベビーマッサージでは、
鼻が詰まったときなどにも使えるマッサージなど行いました。

いつ降り出してもおかしくないような曇天で、
ベビの機嫌はどうかな？と思っていましたが、
今日もとっても楽しそうで、
マッサージ後、おっぱい飲んでぐっすりと寝てしまいました

ベビが寝ている間は、
ママのセルフケアや断乳についての情報シェアなど、
いろんなことがお話しできました。

同じ、ママの立場でないとわからない悩みや疑問を、
今までshanti mommyのレッスンに参加してくれたママたちからもらった情報と照らし合わせてお話ししています。

こういった場所で、悩めるママたちの気分が晴れればいいなぁと思います

今日のCD

Kopatchinskaja Plays Beethoven, Ravel, Bart�k & Say (2008/10/28) Bela Bartok、 商品詳細を見る