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Traveler

2009.01.27 Tue
ある企みごとがあって、あるママ友と週一くらいでミーティングをしています
彼女は、会う度にいろんな情報をくれたりして、
本当に感心してしまいます
もちろんいつも新たなネタを期待して会うわけじゃないんだけど、
まだまだ知ることがたくさんあって楽しいのです

ママになると、毎日が同じことの繰り返しで、
成長できないんじゃないかと思っていたけど、
全く違って、むしろ未知の世界
ベビーマッサージのレッスンや、
子育て支援の場で会うママたちと話していると、
当たり前だけど、それぞれ違ったバックグラウンドがあって、
教えてもらうこともたくさん

主人と様々なママたちの話をしていると、
「なんか旅してる時の話みたい」って言っていました。

バックパッカーの頃は、あえてドミトリーに泊まって、
世界中の旅人と話をしたり、
地元の人の家に泊めてもらったことも。
帰国してすぐは、目黒のゲストハウスに住んでいたこともあって、
アルゼンチン人、フランス人、
夜の仕事の人、本当にいろんな人と共同生活をして、
楽しい時間を過ごしました�ҁ[���܁[��

まだまだ旅の途中
たくさんの刺激をもらって、
知りたいことも、やりたいこともたくさん

Theme:ママのひとりごと。 | Genre:育児 |
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解剖学

2009.01.27 Tue
今までの人生において、スポーツなど体を動かしていることや、
踊っていることが割と多かったので、
筋だの、骨だの、ストレッチだの、筋トレだの、怪我だのなんのって、
自然と体のことは気になっていたのですが、
大人になって、ヨガやったり、
怪我しないように踊ったりしていると、
もっと知りたくなるんですよね、解剖学が。
目でみる動きの解剖学―スポーツにおける運動と身体のメカニズム目でみる動きの解剖学―スポーツにおける運動と身体のメカニズム
(1999/04)
ロルフ ヴィルヘード

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身体運動の機能解剖身体運動の機能解剖
(2002/05)
Clem W. ThompsonR.T. Floyd

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オイルマッサージも大好きですが、
鍼治療も大好きです�n�[�gP
荻窪にとっても相性の合う、鍼の先生がいるんですが、
そこに行くと、針を入れる度に、
筋膜が離れていく感覚と言うか、
筋が一本一本ほどけていって、
骨が離れていくような感じで、
治療中は目を閉じながら、
理科室にある、骨の標本や赤い筋肉の図をイメージしています

実際には、東洋のつぼの概念と、
西洋のスポーツマッサージのような科学的なものとでは、
若干ズレがあるのですが。

身体の勉強は、息子の昼寝中のちょっとした楽しみなのです

Theme:健康 | Genre:ヘルス・ダイエット |
Category:yogaスケジュール | Comment(0) | Trackback(0) | top↑ |