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今日のヨガ部

2009.05.19 Tue
今日からamigoヨガ部がスタートしました�n�X
当日になっての参加もあり、今日は10名以上のママたちとヨガタイムでした�L���L��

前半後半に分かれ、預け合いシステムでママたちが一人でヨガを楽しむ時間。
子どもたちもママたちも、普段@あみーごに遊びにきている顔見知りなので、
子どもたちのキャラクターもだいたいわかっていて、
預けるママたちも安心していたようでした。
子連れではない、現役ママのスタッフがいるのも心強いです。
わりと女の子はママがいなくても自由に遊び、
男の子は誰々のママだと泣き止むとか、面白い現象もあったようです

今日は初めてのクラスだったので、
ヨガの呼吸について、じっくり時間を取り、
アサナは少し少なめでした。

来週からは、もう少しアサナを増やして
いろいろ挑戦していきたいと思います��

自分の身体の歪みにビックリしたりする場面もありましたが、
最後には頭もゆるゆる、ふわふわになって、
みんな優しい表情になっていたのが印象的でした�n�[�gP

レッスンが終わって、@あみーごに向かうと、
既に息子がスタッフの方と門の外で待っていました
うれしくて、思わず駆け足で息子のところまで行ったのに、
ただ、車を見てただけらしい�������

ちょっとリラックスしすぎじゃない~?
そのくらい、子どもたちも大好きな@あみーごです

amigoヨガ部は原則的に毎週火曜日15:00~です�n�X
詳細はコチラをご覧ください

Theme:ママのお役立ち情報 | Genre:育児 |
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