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12月ヨガのスケジュール

2015.10.29 Thu
12月
カレンダーをクリックすると大きな画像で見られます。


◆◆◆◆12月のスケジュール◆◆◆◆

現時点で場所が確保できたところをアップしています。
スケジュールは随時追加していきます。

下北沢ベリーダンスクラスについてはコチラをご覧ください。


◆【新代田クラス】

date:12/14(月)10:45〜11:45
place:代田区民センター 和室
fee :1000円/1回
対象:未就園児とママ


■アクセス
代田区民センター
世田谷区代田6丁目34番13号
京王井の頭線 新代田駅下車; 徒歩1分



【祖師ケ谷大蔵クラス】

date:12/1(火)残席2組10:45〜11:45
place:祖師谷区民集会所 第3会議室畳敷
fee :1000円/1回
対象:未就園児とママ

■アクセス
祖師谷区民集会所
世田谷区祖師谷4-1-23
小田急線祖師ヶ谷大蔵駅下車徒歩7分

※ベビーマッサージのワークショップも開催します。詳細はコチラ




【経堂クラス】

date:12/8(火)
   13:15〜
place:経堂地区会館別館 第一会議室
fee :1000円/1回
対象:未就園児とママ

■アクセス
経堂地区会館別館
世田谷区経堂3-1-15
小田急線経堂駅徒歩6分



【松原クラス】

date:12/15(火)
   9:30〜10:30
place:松原地区会館 第2会議室(1F奥のフローリング)
fee :1000円/1回
対象:大人の女性のみ

date:12/15(火)
   10:45〜11:45
place:松原地区会館 第2会議室(1F奥のフローリング)
fee :1000円/1回
対象:未就園児とママ

■アクセス
松原地区会館
世田谷区松原5-17-6
東急世田谷線「松原駅」下車 徒歩10分
明大前駅、東松原駅、梅ヶ丘駅、豪徳寺駅など



【梅ヶ丘クラス】

date:12/7(月)
   9:30〜10:30
place:梅丘地区会館 2F会議室
fee :1000円/1回
対象:大人の女性のみ

date:12/7(月)
   10:45〜11:45
place:梅丘地区会館 2F会議室
fee :1000円/1回
対象:未就園児とママ

■アクセス
梅丘地区会館
世田谷区梅丘1-2-18
小田急線「梅ヶ丘駅」下車 徒歩10分
小田急バス(渋54・渋谷駅~梅ヶ丘駅北口~希望ヶ丘団地、梅01・千歳船橋~梅ヶ丘駅北口)「梅ヶ丘駅北口」下車 徒歩10分




【烏山クラス】

date:12/8(火)残席1
   10:45〜11:45
place:烏山区民センター 第1会議室和室
fee :1000円/1回
対象:未就園児とママ

■アクセス
烏山区民センター
世田谷区南烏山6-2-19
京王線 千歳烏山駅東口徒歩1分

※ベビーマッサージのワークショップも開催します。詳細はコチラ



皆さんが気兼ねなく楽しめるように、大人のみ、子連れOK、二つのクラスを設けました。
お子様が幼稚園、小学校に上がったママたち、お疲れ様です。
お子様を送り出した後、久々の自分ひとりの時間を楽しんでください。
乳幼児をお持ちのママたち、寝不足でイライラすることもあると思います。
ほんのひとときでいいので、リラックスタイムを楽しんでください。
大人のみで時間が合わない場合、ちょっと賑やかでも大丈夫なら、
子連れクラスにももちろんご参加いただけます。
マタニティの方もOKです。(経過の順調な妊婦さんなら妊娠15週から始められます。医師の許可とご家族の同意が必要です。)


※動きやすい服装で参加してください。
※水、ヨガマット(なければバスタオルなど)持参
※その他、赤ちゃんのお世話セット一式(すべてにお名前をご記入ください)など。
※入れ替え時間が短くなっています。ご協力よろしくお願い致します。

東日本大震災で関東に母子避難されているママたちは無料でご参加いただけます。

全てのご予約はこちらのメールフォームよりお願い致します。

お申し込み頂いた後、2日以内には必ずご連絡いたします。
メールが届いていない場合、迷惑メールフォルダーに分類されている可能性が高いので、
そちらもご確認ください。

お問い合わせなどお気軽にどうぞ。
shanti mommyについてはコチラをご覧ください。

いち早く、レッスンの空席情報など知りたい方は、
shanti mommyのFacebookページをフォローしてみてくださいね。

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11/4(水)"SAX ODDITIES" 東京中低域結成15周年ライブ

2015.10.29 Thu
次のショーのお知らせ

バリトンサックスと肉声以外の使用が禁じられている、
世界最大規模の、純バリトンサックス・アンサンブル、
東京中低域のライヴで踊らせていただきます。
滅多にないコラボです!

『”SAX ODDITIES”東京中低域結成15周年ライブ』

2015年11月4日(水曜日)下北沢_ガーデン

『東京中低域 Brand New DVD “SAX ODDITIES
~Pilgrimage to the Father of the Sax~”発売記念』

LINE UP
東京中低域

【ゲスト】
タカダアキコ(ダンス)
トリンカ・ファイブ(ダンス) (NEW!!)

INFO
チケット一般発売日:9/12(土)13:00~

【チケット取扱い】
・GARDEN店頭(13:00〜21:00)
・イープラス

*入場時整理番号有り
*小学生以上チケット必要
(中学生以下のお客様は必ず保護者同伴の上
 お越しください)
*おひとり様4枚まで

【当日の入場順】
①GARDEN店頭販売チケット 整理番号A1番~
②イープラス 整理番号B1番~
③当日券

【公演に関するお問い合わせ】
GARDEN 03-3410-3431(13:00〜21:00)

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11月下北沢ベリーダンスクラススケジュール

2015.10.29 Thu
新規受講生募集中!

▶11/6、13、22、27(金) 13:00-14:00 ベリーダンス入門

下北沢スタジオルゥ Bスタジオ
世田谷区北沢1-39-7 SAビル2F-N Tel:03-6407-0081
下北沢駅から徒歩4分のきれいなスタジオです。

▶クラス内容
ダンサーに必要な身体作りをヨガの要素を含めながら行います。
ベリーダンスの基本の動きからゆっくり始めますので、全くの初心者でも大丈夫。
まずは楽しく踊る。
心と身体を解放し、音楽から何かを感じ、自然の力、
そして自分自身のバイオリズムと共に、
最終的には気持ちよく即興で踊れるところまで楽しみましょう。

▶料金
入会金なし ドロップイン1回2500円

▶身体のラインがわかりやすい服装、動きやすい服装であればなんでも結構です。
あればヒップスカーフもお持ちください。
お着替えは12:45よりBスタジオでしていただけます。
ご予約はコチラのご予約フォームより受け付けております。
その他、ご質問等お気軽にどうぞ。
bellyフライヤー



ルゥ

その他、レッスン、ショーのご依頼もこちらのお問い合わせフォームかメール(shantimommy5@gmail.com)にてお気軽にご連絡ください。

ヨガのレッスンはコチラのページをご覧ください。

I LOVE 下北沢さんにも記事を掲載していただきました。

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子連れでママヨガin仙川(見守り保育付)

2015.10.11 Sun
ゲスト講師としてヨガレッスンを担当致します。
なんと見守り保育付!仙川や成城学園前などにお住まいの方、ぜひお越しくださいませ。
以下詳細です。


⭐子連れでママヨガin仙川⭐

0歳~3歳のお子様をお持ちのママを対象に、ママ向けにヨガレッスンを行います。
同室にて見守り保育付きですので、リラックスしてお受け頂けます。

今回は、ヨガ歴17年、日本赤十字社医療センター、伊勢丹新宿店、子育てサロンなど都内各地、バンコクのヨガスタジオ、などで講師を担当されてきたKomon先生をお呼びしての開催となります。

◼12月1日 (火) 13:15~14:15
◼参加費 1000円
◼講師 Komon(ベビーマッサージ&ヨガshanti mommy主宰)
http://shantimommy.web.fc2.com/
◼場所 調布市入間町地域福祉センター
大集会室
調布市入間町1丁目13番地2
アクセス:仙川駅出口から徒歩約14分
     バス若葉町三丁目(調布市) 徒歩で約3分
こちらのサイトをご参照ください。

メールでのご予約をお願いいたします。

◼問合せ先 padma.abee@gmail.com
あべ

※動きやすい服装で参加してください。
※水、ヨガマット(なければバスタオルなど)持参

※定員数に達しない場合は中止となりますので、ご了承頂けますよう、よろしくお願いいたします。

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