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緊急事態宣言解除の緊急お腹まわり燃焼ヨガ

2020.05.26 Tue
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緊急事態宣言解除の緊急お腹まわり燃焼ヨガレッスン
■■■ツイキャスプレミア配信■■■

自粛期間中にコロナ太りしてしまった方々に送る約15分の「お腹、腰まわり」燃焼プログラム。
ヨガマットもしくはバスタオルをご用意ください。
動きやすい服装でご参加ください。

★2020/5/27(水) 8:45~9:00頃
(視聴期間: 2020/06/10 まで何度でも視聴できます)

★500円
チケット購入はこちら
https://ssl.twitcasting.tv/gypsyeyeskomon/shopcart/7482

★Komon
ベリーダンサー/ヨガインストラクター
日本赤十字医療センター、
伊勢丹、スペースシャワーTVイベント、
国内外のヨガスタジオなどで講師を担当。
https://komonjp.wixsite.com/swing

チケット購入、視聴の仕方はこちらをご覧ください。
「クレジットカード」「ネット銀行」「ペイジー」「コンビニ払い」「Amazon Pay」のいずれかでご購入いただけます。

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今後のレッスンにつきまして

2020.05.26 Tue
おはようございます。
全国の緊急事態宣言が解除されました。
今まで自主トレメニューにお付き合いありがとうございました!
私自身、自粛生活の中でもトレーニングが続けられましたし、
ここでの反応や繋がりに支えられました。
世田谷区の中学校では6月より段階的に分散授業が再開されるようです。
区の施設再開、保育園、幼稚園、小中学校の状況を見てレッスンの再開を検討していきたいと思います。
現在shanti mommyではオンラインクラスを以下の通り設けております。

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マンツーマンオンラインベビーマッサージクラス
過去にレッスンを受けたリピーター向けのクラスもございます。
今回の生活で不安に思っていることで久々にお話がしたい方などもご利用ください。
http://shantimommy.blog27.fc2.com/blog-entry-1331.html


オンラインヨガクラス
対面式、コンテンツ配信、マンツーマンなど目的に合った方法が見つかります。
リアルレッスン再開まで、また遠方の方はこちらのクラスをご利用ください。
http://shantimommy.blog27.fc2.com/blog-entry-1339.html


昨夜は FIG TOKYO チャンネルにてインタービューを受けました。


以前 #ベリーダンサーストレッチ グループでライブ配信した15分のレッスンもYouTubeにアップされましたので、合わせてご覧ください。


手洗い、うがい、腹式呼吸
#stayhealtyshantimommy
#staysafe

shanti mommy Yoga Lesson YouTube チャンネル

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