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8月下北沢ベリーダンスクラス(子連れ可)

2020.07.30 Thu
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⚠️新型コロナウイルス感染予防について

ご参加頂けるみなさんと私自身の健康と安全を考慮し、
感染拡大の防止策を強化し全員が安心してご参加頂ける様、下記について徹底していきます。

1.入室される方は全員常時マスクの着用をお願いいたします。(お子様は年齢によりこの限りではございません)
2.レッスン前には必ず換気を行い空気の入れ替えを徹底します。
3.各施設の入り口には消毒スプレーが設置されております。手の消毒をしてからご入室ください。(お子様は年齢によりこの限りではございません)
4.インフルエンザや新型コロナウイルス等の感染者との接触等があり感染の可能性を危惧される方は恐縮ですが感染リスク低減のため、ご参加なさらないようご配慮をお願い致します。
5.お子様の飲食、おもちゃは共有なさらないようお願い致します。
6.お子様連れの方は予約時にお子様の年齢と人数をお知らせください。

ご理解ご協力をお願い申し上げます。


新規受講生募集中!

▶8/7,21,28(金) 13:00-14:00 ベリーダンス入門


下北沢スタジオルゥ Bスタジオ
世田谷区北沢1-39-7 SAビル2F-N Tel:03-6407-0081
下北沢駅から徒歩4分のきれいなスタジオです。

▶クラス内容
ダンサーに必要な身体作りをヨガの要素を含めながら行います。
ベリーダンスの基本の動きからゆっくり始めますので、全くの初心者でも大丈夫。
まずは楽しく踊る。
心と身体を解放し、音楽から何かを感じ、自然の力、
そして自分自身のバイオリズムと共に、
最終的には気持ちよく即興で踊れるところまで楽しみましょう。
子連れでも受講できるようになりました。

▶料金
入会金なし ドロップイン1回2500円
オンラインクラスご希望の方は事前にお知らせください。
スタジオからZoomにて同時配信いたします。
オンラインの方は2000円

▶身体のラインがわかりやすい服装、動きやすい服装であればなんでも結構です。
あればヒップスカーフもお持ちください。
お着替えは12:45よりBスタジオでしていただけます。

▶ご予約はこちらのメールフォームもしくはLINEにて受け付けております。

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ルゥ

その他、レッスン、ショーのご依頼もこちらのメールフォームもしくはLINEにてお気軽にご連絡ください。

ヨガのレッスンはコチラのページをご覧ください。

I LOVE 下北沢さんにも記事を掲載していただきました。

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現在組んでいるデュオ、トリンカファイブのHPはこちらです。

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夏休みオンラインプライベートヨガレッスン

2020.07.26 Sun


8月のリアルヨガレッスンは全て休講、オンラインでのプライベートヨガクラスのみです。
子どもたちもいつもと違う夏休みになりそうですね。
気持ちよく体が動かしたくなったらぜひオンラインでお好きな時間にヨガを楽しんでください。


★健康的な体づくり、産前産後のママ、大人のためのプライベートヨガクラス(Zoom、LINE、FaceTimeなど)

ご自身の目的に合わせた内容をマンツーマンで行うプライベートレッスンです。
本気で身体を整えたい方、スタイルを維持したい方、
体質や骨格、身体の使い方に合わせてレッスンを進めていきます。
どなたでもご参加いただけます。
カップル、ファミリーでのご参加も可能です。
Zoom、LINE、FaceTimeなどご希望のツールで行います。

<こちらの方におすすめです>

・産後のマイナートラブル、骨盤の歪みを解消したい方
・お子様と一緒に移動する事が難しい方、育児によるストレスでリフレッシュしたい方
・休園、休校中のお子様も一緒にヨガが楽しめます
・お勤めの方などご自身のペースでヨガを楽しみたい方
・代謝を上げてスタイルを維持したい方、モチベーションを上げたい方
・自分の身体、体力にフィットした内容でしっかり効果を上げたい方

■スケジュール:60分のクラス
メールにてご希望のツール、スケジュールを調整いたします。

■料金:1クラス60分 3000円
PayPal、LINE Pay、銀行振り込み(三菱東京UFJ銀行)いずれかの方法でお支払い後、
Zoom、LINE、FaceTimeなどご希望のツールのアドレスをお知らせいたします。

■ご予約:こちらのメールフォームもしくはLINEにて。


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FIGオンラインスタジオ

2020.07.10 Fri
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日本でベリーダンスのセレクトショップを15年運営していたFigが
場所や時間を気にせず、ご自宅で気軽に受講できる
オンラインスタジオを期間限定でオープンします!

■FIGオンラインスタジオとは?

・パソコンやスマホがあれば、家にいながらレッスンが受けられる!
・人気講師14名のレッスンが受け放題
・1日2回、合計38レッスン、1レッスン40-60分
・Facebookグループに参加するだけで予約等無しでレッスン受講
・zoomを使ったLIVEレッスンが受けられる
・LIVEレッスンでは講師に質問もできます
・LIVEレッスンを受けられなくても録画動画がFacebookグループに残るので好きな時間に見ることが可能
・録画動画で復習もできます(1ヶ月間残ります)
・特別レッスンなどFIGオンラインスタジオ会員様限定でご案内予定

■講師
Nisaa
Aggie
マイマイ
IKUYO
YOSHIE
ASYA
Komon
JUNKO
Naia
GAYA
Kahina
Huleya
コロール
KANA

私Komonは毎週木曜日10:30~11:30ヨガクラスを担当いたします。

7月限定!
FIGオンラインスタジオ
5,900円(税抜)が
トライアル価格 4,900円(税別)!

詳細はこちらのウェブサイトをご覧ください。

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