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ヨガマット

2014.05.02 Fri
4月は進級、進学、ママの復職などで、ヨガメンバーも入れ替わる時期なのですが、
新たなメンバーもまた増えています。

初めましての方でよくあるのが、ヨガマットに関する質問です。

ヨガの種類によって、必要なマットも変わってくることがありますが、
シャンティマミーのヨガは、ハタヨガですので、あまりこだわらなくても大丈夫です。
マットがない方はバスタオルでもいいですよ!
でも、私もそうだけど、かわいいマットがあるとやる気もアップしますよね。

というわけでオススメのマットのご紹介です。

私が使っているのはアメリカのフィットネス、ヨガ関連グッズを作っているGAIAM(ガイアム)というメーカーです。
LOHASという言葉もこの会社から生まれたそうです。


種類が豊富なのと、品質と価格の面でバランスがいいのがヨガワークス


NIKEのマットもとっても使いやすいです。
その他、本格派は天然ゴムのManduka(マンドゥカ)はグリップが申し分ないです。
しかし、重いのが難点です。


この辺りのメーカーならまず、問題はないと思います。
あとはマットの厚さの好み、(私は持ち運びが楽なように3mmです)
デザイン、価格、などで選ぶと楽しいですね。
ついでにウエアも欲しくなっちゃいますね!

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