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産後の愛用品

2008.03.26 Wed
産後しばらくは尾骨が痛いですよねホント。
というか妊娠後期からずーっと痛いですよね
ふつうのイスには座ってられません。
バランスボールはかなり使えて、
私は妊娠中や出産後もバランスボールに座り、授乳したりもしました
しかしバランスボールは場所も選んでしまうので、
最近はテンピュールのマルマルクッションを愛用しています�n�[�gP
これ、妊娠中に買っとけば良かった
瞑想する時にも使えそうです。
もちろん育児中は瞑想<睡眠というプラオリティなので瞑想はしていませんが。
ゆっくり瞑想できる日はいつになることやら。





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