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今日のヨガ部

2009.06.09 Tue
今日のヨガ部も常連メンバー、新規メンバー、
それぞれたくさんのママたちが参加しました�n�X

ヨガの次の日は筋肉痛になるママたちが多いみたいです。
そして、これまでに何度か続けているママたちの中には、
身体や、気持ちの変化がおきているようです

私から見ても、ママたちの姿勢が確実に美しく変化しているのがわかります
今日のヨガの時間の中でも、
1グループ6.7人のママたちの
それぞれのグループでひとつになる瞬間が何度かあって、
思わず感動してしまいました

自分の心と身体に向き合う時間があると、
こんなにも変化するんだ�Iと、
企画した@あみーごのスタッフや、私もビックリするくらいです。

本当にいい時間を共有させてもらっているなぁ。

その間、子どもたちにもたくさんの変化があって、
お互いに思いやる気持ちが芽生えている気がします
地域で育つってこういうこと!みたいなのが自然と出て来て、
子育てって本当に面白いと思わせてくれます。

amigoヨガ部の詳細はコチラをごらんください��


Theme:ママのお役立ち情報 | Genre:育児 |
Category:今日のヨガ部 | Comment(2) | Trackback(0) | top↑ |
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no subject

私自身、ヨガによって自分と向き合う事での変化を思い切り実感してます。
いろんな感覚がある事、いろんな感情がある事、身体の仕組みや動き、心と身体のつながり、変化、マインド。
育児真っ最中のわたしには、ヨガ必要不可欠、必然で出会ってハマったわけです^^
変化って楽しいよね~
- | acco | URL | 2009.06.11(Thu) 21:46:39 | [EDIT] | top↑ |

Re: no subject

先日はありがとねe-51
この時期、自分をないがしろにしないで大切にすると、
こんなにも良い方へ変化するんだねe-68
例のヨガ、行けそうなので、良い情報あったら知らせるねv-290
- | shanti mommy | URL | 2009.06.11(Thu) 22:39:36 | [EDIT] | top↑ |

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