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今日のヨガ部

2009.10.13 Tue
今日のamigoヨガ部は、久々にいいお天気でしたね
いつものメンバーがたくさん集まってヨガを楽しみました�n�X

久々にからだを動かしてスッキリした人、
さっきまであった腰痛が改善された人、
まっすぐ寝たつもりが軸がずれていて調整中の人、
からだの左右差を認識している人・・・。

それぞれ同じポーズをしても自分のペースでやっていけるのがヨガの良いところですよね

ヨガが全て終わって、帰宅の頃には、
みんな本当に元気で笑顔もいっぱい
世の中のママがみんなこんなママだったら、
子供たちもとっても嬉しいだろうなー

ヨガ部の子供たちも、日に日に可愛く、賢く、ひょうきんに成長中です


amigoヨガ部についてはコチラをご覧くださいjumee��mark6a

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