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冬至

2009.12.21 Mon


明日は冬至。
一年の間で昼が最も短く夜が最も長くなる日。
先日柚子湯もしましたが、
最近は暖かい柚子茶を飲むことが多いです。
疲れが取れる気がする~

明日は今年最後のamigoヨガ部です。
後半チームが終わる頃には、外は真っ暗なのですが、
そんな長い夜を楽しみつつ、
スローなヨガで締めくくりたいと思います

乾燥気味なので、皆さん飲み物は忘れずに。

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