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今日のヨガ部

2010.02.02 Tue
ついに東京も雪が降りましたね
本当に寒い一日でしたが、
こんな日でもamigoヨガ部は10組のママたちが参加

今日みたいに身体の心から冷えているときは、
なかなか筋肉も緩んでこないので、
怪我の無いように少しずつ緩ませるようなプログラムを組んでみました。
今日のママたちもみんな心穏やかだったので、
イメージをするだけで、どんどん身体が変わっていくようでした

子供たちは、泣き虫だった子供たちも、
ママと離れる時は泣くものの、
ちょっと経つと結構けろっとしていたり、
ママにとっては嬉しいような寂しいような成長っぷりです
今日も0歳児から3歳児までの子供たちが同じ空間にいましたが、
怪我も無く、楽しく過ごせるのは、
この@あみーごのマジックでもあります。
本当に不思議な程、安心できる空間~

amigoヨガ部についてはコチラをご覧ください

Theme:ママのお役立ち情報 | Genre:育児 |
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