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産前・産後のセルフケア講座

2010.07.14 Wed
今日は経堂の子ども子育て総合センターにて、
世田谷区主催の産前産後のセルフケア講座でした。

妊婦さんも産後のママたちも、
ペアストレッチはとっても気持ちが良さそうでした

毎月世田谷区内で開催しているのでぜひチェックしてみてください。
私は毎月第2水曜日の経堂のクラスでお手伝いしています。

8月の講座はコチラをチェック。

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