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表参道クラス

2010.10.15 Fri
今日は風邪も流行っていてお休みになってしまった方もいましたが、
ご新規さん2組含め、いつものメンバーも集まり表参道の産後ヨガでした。

いつものメンバーはそれぞれもう半年近くの付き合いになるので、
お互いの子どもの成長を「また大きくなったねー」と確認しあったりして

初めてのママたちも、お友達が連れてきてくれたり、
ヨガの経験者だったりで、とっても和やか
子どもたちも月齢のわりになんとなくお互いを意識して遊んでいるというか、
レッスンも滞りなくできました。

ヨガの内容も、体力的にちょっときつい所もあったと思うんですが、
最後まで集中していて、
シャヴァーサナはあれだけ子どもが近くでうろうろしているにもかかわらず、
気持ちよくやれたみたいです

子どもと一緒なので、その時々のペースだけど、
気分転換に、少しでも気持ちいい瞬間があればとても素敵なことだと思います

Theme:ママのお役立ち情報 | Genre:育児 |
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