FC2ブログ

RSS|archives|admin

today's lesson

2010.12.10 Fri
昨日は子連れgreen yoga。今日はベビーマッサージでした。
昨日も今日も、産後すぐのママにぴったりなヨガのアサナをいくつかやっていたのですが、
左右の骨盤の状態が、本人が気にしている人も多いし、
実際バランスが悪い人が多いです。

ロボットじゃないので完全に左右対称の人なんていないけど、
自分のからだの状態が把握できるまでの心の余裕があるのとないのとで、
3年後の身体の状態ってかなり違ってくる気がします。

今気付いた人は本当にラッキー
産後すぐって、特に一人目は必死だから、
骨盤のどの部分が痛いとか、
まっすぐ立ったり、歩いたりできてないってことに気付かないことが多いです。
ウソでも大袈裟でもなく本当の話。

今日のレッスンでも産後の身体のメカニズムのお話や、
骨盤用のサポーター、整体のお話などシェアしました。

出産の仕方も人それぞれだし、産後の身体の状態もそれぞれ。
どれが正しいということではなく、
本当に自分に必要なものを見極めることができたら、
きっと安心して育児もできるんだろうなーと思います。

その他、トイレトレーニングの話や、
乳腺炎のお話など、トークは白熱しましたね

肝心のベビーマッサージは、
本当に穏やか
みんなベビーマッサージが好きで、とっても楽しんでいます。

今日もいい天気で、気分がとてもよかったです

Theme:◆◇◆0歳ベィビー◆◇◆ | Genre:育児 |
Category:today's lesson | Comment(0) | Trackback(0) | top↑ |
<<ぴたらファームの野菜セット | HOME | 1月表参道ヨガスケジュール>>
name
title
mail
url

[     ]
Trackback URL
http://shantimommy.blog27.fc2.com/tb.php/873-29dfa85e