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ヨガレッスン再開

2013.04.10 Wed
お待たせしました。都内でのレッスンを再開します。
場所を確保するのが遅れてしまい、
以前行っていた場所でしばらくの間できないこともありますが、
各鉄道沿線でいろいろ探してみたので、
スケジュールが合えば、お気軽にご参加ください。
久々の方も、初めましての方もどうぞー!

◆◆◆◆4月のスケジュール◆◆◆◆

【下高井戸レッスン】

date:4月22日(月)
   9:30〜10:30
place:松沢区民集会所 和室
fee :1000円/1回
対象:大人の女性のみ

date:4月22日(月)
   10:45〜11:45
place:松沢区民集会所 和室
fee :1000円/1回
対象:未就園児とママ

■アクセス
松沢区民集会所
東京都世田谷区赤堤5-31-5
京王線及び東急世田谷線「下高井戸駅」下車 徒歩4分


【東北沢レッスン】

date:4月24日(水)
   9:30〜10:30
place:北沢地区会館 第1会議室
fee :1000円/1回
対象:大人の女性のみ

date:4月24日(水)
   10:45〜11:45
place:北沢地区会館 第1会議室
fee :1000円/1回
対象:未就園児とママ

■アクセス
北沢地区会館
東京都世田谷区北沢3-3-10
小田急線「東北沢駅」下車 徒歩3分
東急バス(渋55・渋谷~幡ヶ谷折返所)「東北沢」下車 徒歩3分


【梅ヶ丘レッスン】

date:4月25日(木)
   9:30〜10:30
place:梅丘地区会館 会議室
fee :1000円/1回
対象:大人の女性のみ

date:4月25日(木)
   10:45〜11:45
place:梅丘地区会館 会議室
fee :1000円/1回
対象:未就園児とママ

■アクセス
梅丘地区会館
東京都世田谷区梅丘1-2-18
小田急線「梅ヶ丘駅」下車 徒歩10分
小田急バス(渋54・渋谷駅~梅ヶ丘駅北口~希望ヶ丘団地、梅01・千歳船橋~梅ヶ丘駅北口)「梅ヶ丘駅北口」下車 徒歩10分



前半が大人のみのクラス、後半が子連れOKのクラスです。
皆さんが気兼ねなく楽しめるように二つのクラスを設けました。
お子様が幼稚園、小学校に上がったママたち、お疲れ様です。
お子様を送り出した後、久々の自分ひとりの時間を楽しんでください。
乳幼児をお持ちのママたち、寝不足でイライラすることもあると思います。
ほんのひとときでいいので、リラックスタイムを楽しんでください。
大人のみで時間が合わない場合、ちょっと賑やかでも大丈夫なら、
子連れクラスにももちろんご参加いただけます。
マタニティの方もOKです。(経過の順調な妊婦さんなら妊娠15週から始められます。医師の許可とご家族の同意が必要です。)


※動きやすい服装で参加してください。
※水、ヨガマット(なければバスタオルなど)持参
※その他、赤ちゃんのお世話セット一式(すべてにお名前をご記入ください)など。
※入れ替え時間が短くなっています。ご協力よろしくお願い致します。

東日本大震災で関東に母子避難されているママたちは無料でご参加いただけます。

全てのご予約はこちらのメールフォームよりお願い致します。

お申し込み頂いた後、2日以内には必ずご連絡いたします。
メールが届いていない場合、迷惑メールフォルダーに分類されている可能性が高いので、
そちらもご確認ください。

お問い合わせなどお気軽にどうぞ。
shanti mommyについてはコチラをご覧ください。

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